intervisies

presteren onder druk

Begeleider: Jesper Geelen

Iedereen krijgt in zijn werk weleens te maken met druk en stress. Denk bijvoorbeeld aan het moment dat een deadline nadert of wanneer je een belangrijke presentatie moet houden.

Ieder persoon reageert verschillend op druk: de een leeft helemaal op en is vlijmscherp, terwijl de ander volledig blokkeert.


Gezamenlijk bespreken we onze eigen ervaringen met druk en stress:

  • Wanneer heb je dit zelf ervaren?

  • Wat was hier de oorzaak van?

  • Hoe ben je hiermee omgegaan?

  • En wat was hier het effect van?

Vanuit deze eigen ervaringen komen we tot tips & tricks die ons de volgende keer dat we in een dergelijke situatie komen, zullen helpen hier beter mee om te gaan.